Nog 7 plaatsen beschikbaar voor de PILOT!
De hele cursus, MET extras, voor de helft van de prijs!
Begin met meditatie, voor*
- Minder stress
- Meer energie
- Meer veerkracht
- Meer focus
- Meer rust
- Meer immuniteit
*Dit is allemaal wetenschappelijk bewezen!
Ga zitten om jouw balans te vinden.
Hi, mijn naam is Jeroen en na 12 jaar (en duizenden uren) meditatie had ik er genoeg van. Ik durfde in geen enkele van mijn boeken, lezingen en workshops over meditatie te spreken, uit schrik voor de reactie van mijn publiek. Ondertussen wist ik maar al te goed dat ik mijn leven te danken heb aan meditatie.
Na een val van een balkon in 2007 belandde ik een maand lang in coma en liep ernstige hersenschade op. Ik was een plant. Ik kon niet gaan, staan of spreken. Na drie jaar onafgebroken vechten tegen mijn benarde situatie was ik niet enkel fysiek en mentaal beperkt, maar emotioneel uitgeput.
Ik begon te mediteren en ontdekte meer mogelijkheden. Traag maar zeker merkte ik een toename in focus, veerkracht, innerlijke rust en cognitieve vermogens. Mijn leven zag er beter uit. Niet veel later begon ik te werken, legde ik een trekking af in de Cambodjaanse jungle, bereikte ik Mount Everest, publiceerde ik een best seller en begon ik te studeren. Vandaag ben ik vader van 2 en leef ik vanuit mijn authentieke zelf.
Start met zitten voor focus, kracht en energie
Heel toegankelijk en bevrijdend
De vele goede tips maken het heel toegankelijk. Het evenwicht tussen duidelijke richtlijnen, zonder gebonden te zijn aan strikte kaders werkt bevrijdend. Ik werd eraan herinnerd van er niet over te blijven lezen, maar het vooral te doen. Het is een leerschool zonder einde en dit is een kei goeie reminder!
Sophia A.
Artieste
Goed voor een complete beginner
Een mooie omkadering met handige tips die een complete beginner zoals ikzelf zeker kan gebruiken om aan de slag te gaan. Door een duidelijk beeld is het ook makkelijk om het te leren. Jeroens interessante kijk op mediteren werkt verhelderend en motiverend om mijn eigen meditatie oefeningen vol te houden en er meer uit te halen!
Rani C.
Studente Psychologie
Start 2 Sit. Zitten zonder zweven.
Waarom meditatie?
Slaap beter
Verminder stress en angst
Verhoog fysieke en mentale kracht
Vergroot weerstand
Meer productiviteit
Positieve mindset
Waarom Start 2 Sit?
Laat je niet afschrikken door de zweverige woorden die je overal leest. Ervaar het zelf, met Start 2 Sit.
Met gevoel voor humor, weg van ingewikkelde instructies of vage verhalen.
Zitten in de praktijk zonder nonsens, het leven is al ingewikkeld genoeg :)
Begin ermee en je zal ontdekken, het is eenvoudig, eens je begint.Je hebt helemaal niets nodig om te beginnen.
Ervaar al voordelen al met maar 5 minuten per dag.
Doelgerichte aanpak met een blik op een lang, gelukkig en gezond leven.
Start 2 Sit is gericht op 1 ding: beginnen of herbeginnen met zitten.
Je ontdekt een manier om te zitten die in jouw leven past.
Puur, oversneden en recht naar de kern, naar resultaten die verandering brengen.
Laagdrempelig en no-nonsense
Ik ben zelf niet zo'n meditatie man, maar om stil te zitten en te kijken, ben ik natuurlijk wel gewonnen. Heel laagdrempelig en no-nonsense. Goed gedaan!
Leo Bormans
Auteur, Geluksambassadeur
Toegankelijk, duidelijk en realistisch
Start 2 Sit geeft op een toegankelijke, duidelijke en mijn inziens, juiste manier weer waar meditatie echt over gaat. Het benadrukt realistische verwachtingen. Een aanrader!
Ann W.
Arts
Vind je kracht en energie!
Start 2 Sit
In 4 modules, telkens met 4 lessen, ervaar je op 16 weken zelf de enorme voordelen van meditatie.
Module 1: Waarom zou je?
Waarom zou iemand in godsnaam letterlijk elke dag gaan zitten nietsdoen? Zit er waarheid in de wilde claims van jouw spirituele vriend(in)? Wat kun jij verwachten? In deze module zien we hoe meditatie werkt, hoe het je hersenen verandert en welke enorme voordelen dat met zich meebrengt. Op korte én lange termijn.
Module 2: Hoe doe je het?
Meditatie is een fysieke affaire. Daarom staan we stil bij alle aandachtspunten. Waar en hoe zit je? Hoe maak je je omgeving klaar? Hoe houd je je handen? Ogen dicht of open? En hoe lang moet dat duren? Geen ingewikkelde instructies of mystieke methodieken, maar duidelijke richtlijnen, die voldoende ruimte laten voor jouw eigenheid. Hier zie je alles om vandaag nog te beginnen, een leven lang.
Module 3: Hoe werkt het?
Verschillende mensen houden er verschillende verklaringen op na voor de voordelen van meditatie. In deze module nemen we de verwarring weg en staan we stil bij wat er juist gebeurt, wanneer je de praktijk in je leven opneemt. Wat gaat er veranderen? Niet vanuit wetenschappelijk oogpunt, maar op menselijke niveau, dat van jouw ervaring.
Module 4: En Nu?
Niets altijd rozengeur en maneschijn, ook meditatie niet. In de media zien we foto's van stralende modellen die verlichting vinden in een tropisch paradijs, maar de echte wereld is enigszins anders. In deze module nemen we een breder perspectief in en leer je over de veelvoorkomende valkuilen, zodat je er in een boog kunt omwandelen wanneer ze zich tonen. Zodat je de verregaande voordelen kunt ervaren van een leven met meditatie.
Persoonlijke begeleiding
Geen giswerk meer. Neem alle twijfel weg en verzeker je succes,
met de drie persoonlijke coaching sessies
met Jeroen Walravens, oprichter en mentor van Start 2 Sit.
Het is oké, en dat voelt goed
Het geeft me een leuk gevoel om te weten dat niets moet, dat het oké is. Er wordt te vaak gezegd hoe je het moet doen, maar jij geeft ieder de vrijheid om het doen hoe hij/zij zich comfortabel voelt.
Meditatie helpt me enorm om het leven meer te appreciëren. Ik ben me bewust en ben alle dagen dankbaar voor het leven dat ik heb gekregen.
Jennifer Baez Matos
Public Speaker
Inzicht en eindelijk balans
Op een praktische manier leren zitten! Ik heb vaak het voornemen gehad om te starten met meditatie en haakte telkens snel af. Met Start 2 Sit hou ik het vol.
Ik zat vast in de rat race, altijd bezig, nooit rust.
Het gevoel steeds 10 borden in de lucht te houden. Dankzij Start 2 Sit heb ik inzicht gekregen waardoor ik me focus op de zaken die voor mij belangrijk zijn. Dit zorgt voor meer balans en geluk in mijn leven.
Nathalie Leys
Onderneemster
Overal bij de hand
Cursus
Volg de online cursus overal, op al jouw toestellen, aan jouw tempo.
Boek
Houd het e-boek bij de hand voor instant inspiratie.
Weekschema
Hou je vooruitgang bij en krijg snel een overzicht, met jouw weekschema.
ZONDER RISICO: 30 Dagen 100% Geld Terug Garantie
Omdat er veel online nonsens wordt verkocht en zodat je 100 % kunt vertrouwen op deze investering,
kan jij nu alle zorgen loslaten.
Als je, om welke reden dan ook, niet helemaal tevreden bent met Start 2 Sit, betaal ik je elke cent terug.
Zonder vragen, zonder zorgen.
Zonder risico, zodat je kan vertrouwen.
BONUS: Het is altijd NU
Start nu en krijg gratis Jeroens best selling boek, Het is altijd NU!
Jeroen verteld over hoe hij zijn weg maakte, na een maand lange diepe coma. Hoe hij op minder dan drie jaar tijd uit het ziekenhuisbed en zijn rolstoel kroop, helemaal tot aan Mount Everest. Hij toont je wat hem in staat stelde om alle denkbare obstakels te overwinnen, zodat jij hetzelfde kan doen
Begin vandaag nog met Start 2 Sit
NU nog: PILOT aanbieding = 50% van de prijs
Waar het op neerkomt: Omdat ik dit materiaal zo snel mogelijk wil delen met je, kun jij je nu al inschrijven, terwijl ik de cursus verder ontwikkel. In ruil daarvoor betaal je voor de de hele cursus slechts de helft van de prijs! Ik release elke week weer een nieuwe les, dus als je het aangegeven tempo volgt is het onmogelijk dat je mij inhaalt.
PILOT aanbieding
€ 149.99
€ 74.99
€665 waarde, voor maar €149.99
- 16 lessen, in 4 vernieuwde modules t.w.v. €400
- Digitaal en analoog weekschema t.w.v. €15
- Mobiele toegang
- Steun van de groep
- Start 2 Sit-boek t.w.v. €10
- 3 coaching sessies (45 min) t.w.v. €225
- Het is altijd NU e-boek t.w.v. €15
Twijfel je nog? Kijk zelf en beslis later!